8 marca odbędzie się warsztat RE:akcja w depresji bliskiej osoby

Warsztat psychoedukacyjny

„RE:akcja w depresji bliskiej osoby” -Jak radzić sobie z depresją bliskich nam osób?,

który odbędzie się w ramach Ogólnopolskiej RE:akcji w depresji z okazji DNIA WALKI Z DEPRESJĄ, obchodzonego 23 lutego.

Depresja jest ogromnym cierpieniem dla chorego. Trudnym wyzwaniem jest także towarzyszenie osobie w depresji.  Jako partnerki/partnerzy, rodzice czy dzieci osób dotkniętych depresją często czujemy się bezradni, sfrustrowani i bezsilni. Mimo najszczerszych intencji nasze działania często nie przynoszą skutków. Staramy się zmobilizować bliskich, zachęcić do aktywności, wyciągnąć z przepastnej studni negatywnych myśli i beznadziei. Stajemy na rzęsach, żeby rozbawić, rozśmieszyć, zmobilizować, czymś zająć.. bez rezultatu.

Warsztat Re:akcja w depresji bliskiej osoby powstał w odpowiedzi na potrzeby osób, które chciałyby skutecznie, ale z uważnością na własne potrzeby i możliwości wspierać bliskie osoby.

Warsztat jest okazją , aby:

  • Zdobyć wiedzę na temat objawów i charakterystycznych  psychologicznych mechanizmów funkcjonowania emocjonalno-społecznego osób w depresji.
  • Uzyskać rzetelne informacje dotyczące możliwych specjalistycznych form pomocy dla osób cierpiących na zaburzenia ze spektrum depresji.
  • Poszerzyć swoją wiedzę  na temat efektywnych sposobów pomagania bliskim.
  • Nabyć praktycznych umiejętności w kontakcie z osobą cierpiącą na depresję.
  • Nauczyć się jak dbać o siebie w sytuacji wspomagania osoby zmagającej się z depresją.

Na koniec warsztatu uczestnicy otrzymają materiały szkoleniowe.

CZAS TRWANIA : 3 godziny

DATA, GODZINA, MIEJSCE : 08.03.2014 godz. 10 – 13, Ośrodek Psychoterapii TRZECI BIEGUN, ul.Krakowska 56-62

KOSZT: bezpłatny

ORGANIZACJA: Ośrodek Psychoterapii TRZECI BIEGUN

ZAPISY: bezpośrednio u prowadzących :

Anna Szary , nr tel: 691456558
Agnieszka Roguska , nr tel: 692637007
lub poprzez mail: kontakt@3biegun.pl