OFERTA / TRENING TERAPEUTYCZNY GESTALT

Trening terapeutyczny
w ujęciu Gestalt

Czas: 40-50 godz

Koszt: 1600-2000 zł

Autor: Sonia Brzeźniak
Autor: Sonia Brzeźniak
Trening psychoterapeutyczny poprzez pracę z ciałem jest formą terapii grupowej. Uczestnicy wraz z prowadzącymi tworzą przestrzeń, w której możliwe jest bezpieczne przyglądanie się sobie i przepracowywanie kłopotów intrapsychicznych (wewnętrznych) i interpersonalnych (relacyjnych).
Jakimi problemami się zajmujemy?

  • obniżona samoocena
  • brak wiary we własne zasoby, nadmiernie krytyczne myślenie na swój temat
  • brak zaufania do siebie, swoich emocji, potrzeb
  • trudności w odczuwaniu złości
  • nieumiejętność stawiania granic
  • nadmierna impulsywności
  • dręczące poczucie winy w relacjach
  • wstyd wycofujący z relacji z innymi, utrudniający swobodne funkcjonowanie
  • kryzys w bliskich relacjach rodzinnych (partnerzy / partnerki, dzieci, rodzice)
  • poczucie obciążenia, przytłoczenia z niewiadomego powodu
  • nieumiejętność odczuwania satysfakcji, radości, dumy z siebie
  • brak kontaktu ze swoim ciałem
  • nieumiejętność rozpoznawania i nazywania impulsów idących z ciała
  • trudności w rozpoznawaniu i łączeniu doznań z ciała, ze swoimi myślami i zachowaniami.

Motywacją może być również chęć pogłębienia świadomości siebie i/oraz potrzeba przyjrzenia się sobie w relacjach z innymi. Dzięki dynamice pracy grupowej staje się możliwe zauważenie i przepracowanie problemów trudnych do rozwiązania na terapii indywidualnej.

 

Praca z grupą stwarza ogrom możliwości do wspierających wymian oraz staje się bezpiecznym miejscem do dzielenia się doświadczeniem i udzielania informacji zwrotnych. Jest też bijącym źródłem wielu inspiracji i twórczych rozwiązań.

 

Od wielu lat wspólnie pracujemy, prowadzimy warsztaty, szkolenia i treningi. Pracujemy w oparciu o proces grupowy opierając się o teorię pola jako filaru Psychoterapii Gestalt.

 

Relacyjnego podejścia w psychoterapii w dużej mierze uczyłyśmy się poprzez uczciwe, otwarte, często niełatwe bycie ze sobą i pozostawanie w dialogu. Jest to grunt, na którym osobiście wzrastamy i mamy nadzieję, że wnosimy to bogactwo w naszą zawodową praktykę.

 

Trening spełnia wymogi terapii grupowej potrzebnej do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Gestalt.

Najczęściej zadawane pytania przy treningu terapeutycznym Gestalt

Nie, nie jest to konieczne. W treningu może wziąć udział każdy. Należy jednak wziąć pod uwagę, że nie każdy moment w życiu jest dobry na tak intensywny proces terapeutyczny, w razie wątpliwości można skonsultować się z prowadzącym.
Najczęściej w treningu biorą udział studenci psychoterapii, ale nie tylko. Cenimy sobie różnorodność doświadczeń, perspektyw, sposobów na życie. Jest to bogactwo z którego mogą czerpać uczestnicy i wzajemnie się inspirować.

Trening terapeutyczny jest bardzo dobrym uzupełnieniem terapii indywidualnej. W trakcie treningu staje się możliwe przepracowanie problemów, których opracowanie w terapii indywidualnej bywa trudne. Warto rozważyć ze swoim psychoterapeut(k)ą udział w treningu terapeutycznym i omówić możliwe zyski i ryzyka.

Zarezerwuj wizytę
u psychoterapeuty już teraz!

Zadzwoń: +48 660 741 241 lub wyślij wiadomość:

    Gdzie nas znajdziesz?